Odpowiednie oświetlenie to klucz do stworzenia relaksacyjnej atmosfery w domu. Właściwie dobrane światło może wpłynąć na nasz nastrój, zmniejszyć stres i pomóc w zrelaksowaniu się. W tym artykule omówimy, jak odpowiednio doświetlić przestrzenie relaksacyjne w domu.

1. Wybierz odpowiednią temperaturę barwową

Kolor światła wpływa na nasze samopoczucie. Dlatego ważne jest, aby wybierać światło o odpowiedniej temperaturze barwowej. Ciepłe światło o temperaturze około 2700K działa kojąco i sprzyja relaksacji, podczas gdy chłodne światło o temperaturze powyżej 4000K pobudza i wyzwala stres.

2. Stwórz warstwy oświetlenia

Jedno źródło światła może być zbyt ostre i nieprzyjemne dla oczu. Dlatego warto stworzyć warstwy oświetlenia, łącząc różne źródła światła o różnej intensywności. Można wykorzystać lampy stołowe, podłogowe, kinkiety czy sufitowe źródła światła.

* Podczas projektowania oświetlenia zawsze warto stosować zasadę trzech warstw. Pierwszą warstwę stanowi ogólne oświetlenie sufitowe, drugą warstwę stanowią kinkiety i lampy stołowe, a trzecią nakładamy w miejscach, które wymagają specjalnej uwagi, takie jak lustra czy biurka.

3. Wykorzystaj światło punktowe

Światło punktowe ma za zadanie skupić uwagę na konkretnym miejscu. Można go wykorzystać, aby doświetlić część wnętrza, która wymaga większej uwagi, na przykład miejsce do czytania czy biurko.

4. Użyj światłowodów i LED-ów

Światłowody i LED-y to świetne rozwiązanie do stworzenia relaksacyjnej atmosfery w pokoju. Są to małe punkty świetlne, które emitują miękkie, przyjemne dla oka światło. LED-y można umieścić między półkami lub na suficie, a światłowody w ścianie lub suficie.

5. Zrób eksperymenty

Projektowanie oświetlenia to proces, który może być czasochłonny i wymagać eksperymentowania. Warto zwrócić uwagę, na to jak światło wpływa na nasze samopoczucie i dobrać je do konkretnej przestrzeni. Można na przykład spróbować zmienić kolor światła, dodać nowe źródła czy zmienić ich położenie, aby uzyskać pożądany efekt.

Odpowiednie oświetlenie w przestrzeniach relaksacyjnych w domu to klucz do stworzenia przytulnej atmosfery. Niezależnie od tego, czy tworzysz nastrojowy kącik do czytania, przytulny salon czy spa w domowym zaciszu, odpowiednie oświetlenie może pomóc w stworzeniu wymarzonej przestrzeni.